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四季の移ろいを感じる庭園露天風呂 　盛岡駅から車で３分。盛岡市中央公園からも近い日帰り温泉施設「盛南温泉 開運の湯」。地下１２００ｍから湧き上がるラドンの湯を...

大浴場に導入された「高濃度ナノ炭酸泉」。細やかな泡が全身を包み込む 　今年８月にグランドオープンした温浴施設「おふろランド北上」。１１月にリニューアルを行い、...

紙面スタイルはこちらをクリック♪ 　今回の特集は「スパ＆サウナ」「冬のレジャーガイド」の２本立て。 　寒さでこわばった体を、スパやサウナでじんわり芯から温めませ...

（写真手前から時計回りに）「粒あん」（78円）、「白あん」（78円）、「二色（粒あん＆カスタード）」（90円）、「クリーム」（85円）、月替わり限定の「さつまいもあ...

〔かす床〕 　酒かす３００g 　みそ５０g 　酒５０cc 　塩小さじ１／２ 豚肉（ポークソテー用）３枚 サラダオイル小さじ２ タマネギ１個（細めのくし形に切る）

ボリュームも栄養も満点の日替わり定食（1500円）。この日のメインは鶏むね肉の塩麹焼き。地元産野菜を使った副菜もたっぷり。一品料理も提供する 　野菜ソムリエプロ歴...

ラム・アフォガード（770円） 　昼でも夜でも、お酒や食事、カフェが楽しめる盛岡市菜園の「SAIEN COFFEE」。女子会ランチや飲み会、一人カフェ、記念日デートなど、ど...

　すっきりとした香りと可憐な青紫の花が魅力のハーブ、ローズマリー。すがすがしい香りは気分をリフレッシュさせ、集中力を高める効果があると言われるほか、近年は認...

江刺のアップルパイ（単品620円・ドリンク付き1000円） 　オムライスやスイーツ、お酒など豊富なメニューをそろえるダイニングカフェ。夜９時まで営業しているので、仕...

本日のパフェ（各770円）。手前から「塩キャラメルジェラート」、「はちみつとミルクジェラート」 ブリュッセルワッフル（1100円）。外サクサク、中フワッの食感が楽し...