アイアンクッキング– tag –

鶏手羽元20本 　ニンニク１かけ 　ショウガ１かけ 　長ネギ（葉先や皮）２本分 　めんつゆ（市販品）適量 　ジャガイモ４個 　ニンジン（ぶつ切り）２本

卵３個 　砂糖大さじ１ 　塩小さじ１／２ 　サラダオイル小さじ１／２

〔かす床〕 　酒かす３００g 　みそ５０g 　酒５０cc 　塩小さじ１／２ 豚肉（ポークソテー用）３枚 サラダオイル小さじ２ タマネギ１個（細めのくし形に切る）

焼き焼きグリルは、及源鋳造（奥州市）の鋳物製の焼き皿 【材料（全て適量）】 ナス〔薬味〕（お好みで）　ショウガ（すり下ろし、みじん切り）　かつお節　長ネギ（み...

【材料（４人分）】 　トマト（小さめ）…………４個　冷凍シューマイ……………８個　トマト缶（カット）………１缶　タマネギ……………………１/２個　コンソメ（固形）…………２個　スライ...

【材料（2人分）】 　新タマネギ……………１個　オリーブオイル………小さじ１　厚切りベーコン………５０ｇ　パプリカ（赤・黄）…各１/８個　アスパラ………………１本　コンソメ………………...