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普代村の太田名部漁港にやって来たうみうまキャプテン 　盛岡市出身の俳優・戸塚純貴さんが、三陸・常磐の水産物の魅力とおいしさを伝えるＣＭに引き続き出演。８月９日...

黒チャーシュー（１０００円）は、イカスミを用いた真っ黒スープがインパクト大。意外にもあっさり味で女性や子供にも大人気 　創業５０年、地元はもちろん遠方からも多...

【材料】 　豚ひき肉……………………２００g　ショウガのすりおろし……大さじ１　※塩酒かす…………………大さじ２　オクラ（大きめ）…………５～６本　オリーブオイル……………大さじ１ 　Ａ┏...

　ヒユ科センニチコウ属の非耐寒性多年草。ゴンフレナ（センニチコウ）の園芸品種で、一般的な品種に比べ、分岐性や連続開花性に優れ、春から晩秋まで愛らしいピンクの...

子供だけでなく大人も学びの時間を楽しめる教室 各級のそろばん検定試験を受けることもできる 習熟度に合わせ丁寧に指導するので、初心者でも安心。無料体験（子供２回...

東京の人気店の味を受け継いだ「レモンケーキ」 　レモンが香るスポンジに、レモンチョコレートをコーティングしたかぎや菓子舗の「レモンケーキ」は、夏にぴったりの甘...

最新機種含め約20種類のマシンを設置。初心者には使い方も指導する トレーニングは継続が何より大切。日常の一部として習慣化できるようお手伝いします 　水沢駅から車...

ⒸやなせF・T・N 　仙台アンパンマンこどもミュージアム＆モールは、「ばいきんまんのいたずら水あそびひろば」を９月３０日までオープンしている。「ばいきんまんの水鉄...

紙面スタイルはこちらをクリック♪ 　今回の特集は「Let's ワークアウト！」。アスリートのような鍛え抜かれた筋肉や引き締まったボディは、やっぱり魅力的。健康で美し...

　盛岡で開催される短歌甲子園をテーマにした小説「春、出逢い」が８月９日に発売。著者の宮田愛萌さんによるオリジナル短歌約60首を織り交ぜ、高校生たちの青春を描い...