
材料(2人分)
生のマダラ…………………2切れ
塩……………………………適量
片栗粉………………………大さじ2
サラダオイル………………大さじ2
〔たれ〕
マヨネーズ…………………大さじ3
ケチャップ…………………大さじ1
砂糖…………………………小さじ1
すし酢………………………小さじ1/3
コーヒーフレッシュ………1個
ラー油またはタバスコ……適量
コショウ……………………少々
作り方
①タラに薄く塩をふって30分おく。水気を拭き取って3~4等分に切る。
② ①に片栗粉をまぶす。
③フライパンにサラダオイルを入れて中火にかけ、熱くなったら②を入れて、両面を焼く。
④火が通ったら、タレを絡ませて出来上がり。
※子供や辛いものが苦手な人は、ラー油やタバスコは入れなくてOK
協力/コーヒーハウスりょんりょん(奥州市)
