材料（４人分）
あらびきガーリック（粉末の市販品） ……… 大さじ２
白ゴマ ……… 大さじ２
細ネギ（小口切り） ……… 大さじ２
塩 ……… 小さじ１／２
ご飯 ……… ２合
作り方
①フライパンにあらびきガーリックを入れ、弱火でから煎りする。
②炊きたてご飯に①と塩、白ゴマを入れ、細ネギも加えて出来上がり。
※ おにぎりにしても美味しい
協力／コーヒーハウスりょんりょん（及川喜久子店主）、水沢テレビ「きっこのアイアンクッキング」（７時３０分～・１７時～、月～金曜の１１時～放送中）
