秋の味覚を彩りよく 吹き寄せご飯

材料(3人分)

  米……………………………………2合
  菊の花(生)………………………30g
  シメジ(小房に分けておく)……1/2束
  ニンジン……………………………30g
  サツマイモ…………………………100g

 塩…………………………………小さじ1/2
  酒…………………………………大さじ1
  みりん……………………………小さじ1

 水…………………………………大さじ3
  薄口しょうゆ……………………小さじ1

作り方

①米はといで水に浸しておく。

②菊の花は酢小さじ1(分量外)を入れた熱湯でさっとゆで、水に入れて冷まし水気を切っておく。

③シメジとBを耐熱容器に入れ、電子レンジで1分加熱する。

④ニンジンは皮をむき2mmのいちょう切り、サツマイモはよく洗い皮つきのまま1cm角に切る。

⑤鍋に①の米とA、③のシメジの煮汁を加え、分量通りに水加減をし、ニンジンとサツマイモを加えて炊く。

⑥炊き上がったら②の菊と③のシメジを混ぜ込んで出来上がり。

協力/コーヒーハウスりょんりょん(及川喜久子店主)、水沢テレビ「きっこのアイアンクッキング」(7時30分~・17時~、月~金曜の11時~放送中)

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!